Recomendaciones del Ayuntamiento de Sevilla ante el incremento de temperaturas

Arte Sacro. El Ayuntamiento de Sevilla a través de la Delegación de Convivencia y Seguridad, y ante el incremento de temperaturas previsto para los próximos días recomienda:

1. Limite su exposición al sol, permanezca en lugares protegidos del sol el mayor tiempo posible y manténgalos bien ventilados.

2. Tenga en cuenta que, al entrar o salir de estos lugares, se producen cambios bruscos de temperatura que pueden afectarle.

3. Tome comidas ligeras y regulares, bebidas y alimentos ricos en agua y sales minerales, como las frutas y hortalizas, que le ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor.

4. Vístase con ropa adecuada de colores claros, cubriendo la mayor parte del cuerpo, especialmente, la cabeza.

5. Evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.

6. Interésese por personas mayores y enfermas próximas, que vivan solas o aisladas.

7. Nunca deje a niños ni personas mayores en el interior de un vehículo cerrado.

Por ultimo desde la Delegación de Convivencia y Seguridad se quiere recordar que ante cualquier situación de emergencia derivada de la “Ola de Calor” se utilice el número 112.

Desde el Centro de Coordinación Operativa (CECOP) de la Delegación de Convivencia y Seguridad del Ayuntamiento de Sevilla, se recuerda, que hasta el día 27/07/2009, Sevilla se encuentra en alerta naranja y hasta el día 28/07/2009 en alerta amarilla, según la Agencia Estatal de Meteorología del Ministerio de Medio Ambiente. Predicción que apunta a que durante estos días las temperaturas rondarán los 40º C.

Foto: Francisco Santiago